Zdravlje
05
Pet, Jun

Ukoliko vam, ni uprkos čvrstoj rešenosti i velikom trudu koji ulažete, nikako ne polazi za rukom da smršate i pored svih dijeta koje ste probali, osmotrite dobro svoje okruženje i utvrdite ko su osobe koje miniraju vaše pokušaje i zašto to čine...

Vreme je sezonskih prehlada koje su propraćene kašljanjem, šmrcanjem i problemima s bronhijama. Umesto sirupa i preparata iz apoteke, biće znatno bolje da posegnete za darovima prirode i jednostavnim kućnim receptima koji će rešiti sve poteškoće s disanjem.

S obzirom na to da se sada mnogo toga menja u vašem životu, seks je nešto o čemu nećete razmišljati prvih nekoliko nedelja. Kada je pravo vreme da se ponovo aktivirate u seksu individualna je stvar svake žene. 

Možda najbolja dijeta koja će vam omogućiti da izgubite kilograme na zdrav način je ona najstarija na svetu. U svojoj novoj knjizi “Grčka dijeta” Marija Loi i Sara Toland otkrivaju činjenice o ovom načinu ishrane koje koje donosi moderna nauka.

Zbog kišnog i hladnog leta pčele su imale malo medonosnih dana, što je za posledicu imalo poluprazne košnice! Pčelari se žale da su ove sezone dobili samo 20% meda u odnosu na uobičajenu količinu dobijenu po sezoni. U prodavnicama se to ne vidi, jer su dobro snabdevene medom, pa proizvođači sumnjaju da na tržištu ima i falsifikata. 

Nikad nemojte da pušite cigarete sa mentolom, koji obmanjuje sinapse i širi disajne puteve, pa dim ulazi u pluća punom snagom. Svi pušači bi takođe trebalo da izbegavaju pušenje cigarete do kraja, već neka puše do polovine ili dve trećine. Preostali delovi nesagorelog duvana i papira ponašaće se kao dodatni filter, i zadržaće mnoštvo otrova”, savetuje prim. dr med. Petar Borović, predsednik Saveza Srbije protiv pušenja. 

Još članaka …