Često nismo ni svesni koliku moć imaju neke sasvim obične namirnice, uz pomoć kojih se brzo i lako sagorevaju masti. Stalne dijete, ili još gore gladovanje zarad smanjenja telesne mase nikako nisu dobre po vaše zdravlje. Ako zaista mislite da imate problem s viškom kilograma uvedite u svoju ishranu ove jednostavne, hranljive i ukusne napitke koji će bam pomoći da sagorite višak masnih naslaga.
Visoke temperature utiču na mentalno zdravlje
Visoke temperature mogu nepovoljno da utiču na mentalno zdravlje, posebno kod osoba koji imaju ovaj vid poremećaja ali i kod zdrave populacije.
Kako "preživeti" paklene temperature
Stručnjaci savetuju da se izbegava sunce u najtoplijem delu dana a preporučuju uzimanje tečnosti i lagane hrane, povodom veoma toplog vremena koje se danas očekuje u Srbiji.
Deset najzdravijih namirnica na svetu
1. Pečurke su ukusna mesnata namirnica, koja može biti izvrsna niskokalorična zamena za crveno meso.
Kako da prepoznate sunčanicu kod deteta?
Jedan od najalarmantnijih problema koje sunce donosi je, svakako, sunčanica ili toplotni udar, o čemu bi roditelji trebalo da se što bolje i na vreme informišu
Sunčanica je burna reakcija celog organizma na prekomerno izlaganje suncu. Ona se može desiti brzo, naročito ako je dete aktivno na suncu, ali je češća takozvana kasna sunčanica koja se dešava nekoliko sati posle boravka na vrućini - pred spavanje ili tokom prvog sna.
Jednim gutljajem ovog napitka svako jutro vratite telu energiju i očistite ga od toksina
Kombinacijom ovih sastojaka oko vas će se napraviti nevidljiv štit koji će vas sačuvati od nadolazećih napada virusa i bakterija.
Kako da jednim dodirom sprečite povraćanje
Sigurno ste bili u situaciji da vam pripadne muka, a da pri sebi nemate neki lek koji bi vam olakšao tegobe. Dobra vest je da vam nije potreban lek, jer je tu akupresura.
