Iako najčešće smatramo da je san važan zbog osećaja odmornosti tokom dana, broj sati koje provodimo spavajući za posledicu mogu imati još neke, manje ili veće, fizičke i mentalne nelagodnosti.
NE SPAVATE DOVOLJNO? Pogledajte posledice...
Zašto NIKADA ne treba cediti bubuljice
Iskušenje je preveliko kada vidite da vam je iskočila bubuljica na licu, ali suzdržite se, savetuju dermatolozi. Iako može delovati u početku kao dobra ideja da iscedite bubuljicu koja vam je iskočila pred odlazak na posao, ili uopšte izlazak iz kuće, to će zapravo učiniti da stvari budu još gore.
Evo šta prvo treba da uradite nakon buđenja
Neki iste sekunde nakon buđenja ustaju iz kreveta, drugi se još dugo meškolje pod pokrivačem, a treći se rastežu. Pogledajte koji bi postupak nakon buđenja trebalo da vam postane navika.
Proleće je vreme alergija: Sedam prirodnih lekova protiv prolećnih alergija
Proleće, pored prelepog vremena i dobrog raspoloženja, donosi sa sobom i niz alergija koje uzrokuju kod ljudi neprijatne promene poput curenja nosa, suznih očiju i začepljenog grla. Međutim, ljudi koji pate od alergija sada će moći da odahnu.
OTROV U USTIMA: Crna plomba sadrži čak 54% žive?!
Depresivni ste? Konstantno umorni? Patite od glavobolje? Nezainteresovanosti? Zaboravljate? Imate česte mučnine? Probleme sa varenjem? Anksiozni ste i agresivni? Bez koncentracije? Ako imate ovu plombu u ustima i neke od ovih simptoma najverovatnije je trovanje živom počelo.
NAJOTROVNIJA NAMIRNICA: Jedemo je neograničeno i dajemo deci, a izaziva rak
Svetski poznati mediji koji se bave ishranom i zdravim životom napravili su haos kada su saopštili koja je najgora namirnica koju možemo da pojedemo.
TUGA:Učestalost raka grlića materice u centralnoj Srbiji 3 puta veća nego u zemljama EU!
Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije gotovo pola miliona žena u svetu svake godine oboli od karcinoma grlića materice.