Dosta ljudi pije alkoholna pića kao da su voda, nesvesni toga da se u njima nalaze kalorije. A u alkoholu zaista ima dosta kalorija. Litar crnog vina ima 568 kalorija, šampanjac 681, a viski čak 2272! Ovo malo menja stvari ako želite da budete vitki.

Vreli letnji dani su iza nas a pred nama je uvertira u hladne zimske mesece.

Idealno je vreme, ako već niste, da počnete da koristite prirodne preparate za podizanje imuniteta.

To je posebno važno za decu koja idu u vrtić ili školu, jer tokom hladnijih dana i pri naglim promenama vremena vrebaju prehlade.
Ako osećate da ćete se razboleti morate odmah početi da preuzimate neophodne mere.

Ova tri jednostavna ali efikasna i proverena narodna recepta pomoći će vam da se izborite sa početnim simptomima prehlade i gripa, zaustaviti i spečiti napredovanje bolesti.

1. Ako osećate prve simptome prehlade ili gripa uradite sledeće:

U 1,5 litar prokuvane i ohlađene do sobne temperature vode dodajte 1 supenu kašiku krupne (poželjno morske) soli, sok od jednog limuna i 1 gram askorbinske kiseline. Askorbinsku kiselinu u sebi poseduje šumeća tableta ili vitamin C u prahu.

Po želji mozete zasladiti kašikom meda. Dobro promešajte i popijte ovaj rastvor u roku 1,5 sata. Po potrebi ponovite jos jednom.

2. Kod prvih simptoma prehlade odlično pomaže i ovaj recept:

Ugrejte 100 ml crnog vina, dodajte u njega 1/4 kašikice mlevenog bibera i 1 kašiku meda. Promešajte i popijte toplo pred spavanje.

3.Poznati lek protiv prehlade i kašlja – vruće pivo sa medom.

Ne može se reći da je ova mešavina ima prijatan ukus, ali veoma je efikasna!
Flašu piva od 0,5 l (tamnog ili svetlog) naspite u u šerpicu i ugrejte, da bude vruće. Skinite sa vatre i dodajte 2 kašike meda i prstohvat cimeta i karanfilića i promešajte. Pijte u toku večeri, pred spavanje, malim gutljajima. Posle lezite u krevet.
U sva ova tri slučaja možete prirodnim pitem pobediti prve simptome prehlade i gripa bukvalno za jedan dan.

Zahvaljujući beta-karotenu, ova namirnica predstavlja snažan antioksidans i štiti oko od katarakte.

Ovaj tip raka prvo zahvati želudac pa se onda širi i na druge organe. Često bude kasno pre nego prepoznamo o čemu je reč:

Ljudi sa nultom krvnom grupom imaju tu privilegiju da mogu da budu davaoci krvi osobama sa ostalim krvnim grupama. Nažalost po njih, oni mogu da prime samo nultu.

Ovaj napitak rešava hrоnične prоblеme sa kаšlјem, upаlе uhа, posledice mamurluka, a odličan je i za prevenciju nekoliko vrsta raka.