Kičmeni stub i nervi koji izlaze iz kičmenog stuba obično su pod pritiskom. Pravilnom vežbom omogućavate ispravljanje kičme, koordinaciju unutrašnjeg i spoljašnjeg nervnog sistema, pomaže celijama da se prokrve, pojačava cirkulaciju i poboljšava srca, mozga, creva, bubrega i zdravlje i lepotu
...