Nedostatak sna može i te kako da utiče na zdravlje, a samo jedna noć nemirnog sna dovoljna je da ugrozi raspoloženje i kondiciju. Postoji mnogo načina na koje možete poboljšati vaš san.
JELOVNIK: Spanać lako topi suvišne kilograme!
Zeleno, lisnato povrće usporava probavu masti, a zbog visokog sadržaja vlakana mogu da prevare osećaj gladi, tvrde nutricionisti.
PIVO i KiKiRiKi: Najbolji način da se oporavite od maratona!
Litar piva i pakovanje kikirikija najbolji su lek za iscrpljenost posle maratona, tvrde naučnici.
Prete li nam zaboravljene zarazne bolesti od kojih je umrlo na HILJADE LJUDI?
Zaboravljene zarazne bolesti, od kojih je nekada u epidemijama umiralo na hiljade ljudi, a koje su bile gotovo iskorenjene, prete ponovo da se vrate jer se sve manje dece vakciniše.
NE GOJE: Ove namernice možete da jedete do mile volje!
Iako namirice bez kalorija nažalost ne postoje, određene vrste voća i povrća pokazale su se kao odlični saveznici u borbi protiv viška kilograma.
VELIKO UPOZORENJE ZA SRBIJU: Preti nam opasna zaraza
U Hrvatskoj se prethodnih dana pojavila mišja groznica od koje je zaraženo 40 osoba, samim tim se pojavila i dodatna mera opreza u regionu od ove bolesti, pa i u Srbiji.
NAJVEĆA PREVARA U ISTORIJI: Lekovito dejstvo vitamina C?
U jednom od svojih najnovijih članaka, magazin "Popular Science" objašnjava kako je jedan genije stvorio mit koji je opstao do današnjih dana.