Med spada u veoma retku potpuno prirodnu hranu sa upadljivim prednostima koje imaju veoma koristan uticaj na zdravlje, vitalnost i radnu sposobnost ljudi. Najpre on se ceni kao brz davalac energije. Svojim bogatim sadržajem grožđanog i voćnog šećera (80%), koji gotovo bez varenja neposredno dospevaju u krv, med vrlo brzo vraća telu izgubljenu energiju.
Maslačak je veoma rasprostranjena biljna vrsta, kojoj najviše odgovaraju vlažne livade. O upotrebi maslačka u lekovite svrhe svedoče arapski medicinski spisi Razesa i Avicena, u kojima se napominje da se u lekovite svrhe koriste svi delovi biljke kada je u cvatu, a najčešće koren.
Da kamen u bubregu ne bi izazvao bol i druge komplikacije, trebalo bi ga se rešiti dok je sasvim malih dimenzija, pravilnom ishranom i unosom što više vode i čajeva.
Novo istraživanje je pokazalo da konzumacija crne čokolade visokog kvaliteta može pomoći ljudima koji boluju od šećerne bolesti da održe nivo holesterola u granicama normale.
Sve dijete na svetu ne mogu da pomognu ako se ne usvoje tri ključne navike za vitak stas.
Naučnici ne mogu da se usaglase da li će vam protiv kognitivnog propadanja pomoći omega-3 masne kiseline iz ribljeg ulja i ginko, ali sigurni su da mentalne vežbe deluju! Pogledajte o čemu je reč!
Jedno jaje - snagu daje? Godinama su nas učili da su jaja zdrava namirnica. Onda su se trendovi malo izmenili.
